Muskelverletzungen sind häufig, besonders bei Menschen, die regelmäßig körperlich aktiv sind. Die Physiotherapie spielt eine entscheidende Rolle bei der Heilung solcher Verletzungen, indem sie die Regeneration des Gewebes fördert und neuen Verletzungen vorbeugt.

Wie die Physiotherapie wirkt:

• Entzündungshemmung:
  Techniken wie Kryotherapie (Kältebehandlung) und Ultraschall helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
• Muskelkräftigung:
  Spezifische Übungen unterstützen den Wiederaufbau von Kraft und Ausdauer in den betroffenen Muskeln.
• Verbesserung der Beweglichkeit:
  Dehnübungen und gelenkschonende Mobilisationstechniken stellen die Bewegungsfreiheit wieder her.
• Vorbeugung neuer Verletzungen:
  Der Physiotherapeut gibt Anleitungen zu Haltung und Alltagsgewohnheiten, um Rückfälle zu vermeiden.

Wenn Sie eine Verletzung erlitten haben, vernachlässigen Sie die Behandlung nicht! Die Physiotherapie ist unerlässlich für eine sichere und effektive Genesung.